作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
看上去班里的学霸们并没有比您投入更多的时间，可要知道他们的学习效率和质量高啊。同样的时间，学霸们知识学的更加扎实，理解更加到位，习题做的也更多啊。
我们我们重点讨论非常关键的学习要领：课堂要聚精会神听课。
听课要积极主动，思路要紧跟老师。考试的重难点，其实都在课堂上讲到了，或有所涉及，要注意认真听课。
可是，为啥课堂上讲过的知识点、基本概念、公式解题方法与注意事项，考试还是不会做，致使扣分呢？同学们要反思，最近学校课堂上自己是一直聚精会神听吗？自己思路是否一直跟着老师的思路？
学习，还包括以后的工作，都要自律，自己约束自己。
同学们要搞懂：课堂听课不是在电影院看电影，等着剧情的发展。我教书20多年，始终认为老师不是课堂主体，学生们才是主体；任课老师是辅助。
学习是连贯的，不能脱节。
我要特别强调，课下一定要及时把课堂不理解，没搞懂的问题，疑惑之处解决掉，不要积累。可以去问周围成绩好的同学，也可以问老师，不要往后拖。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有啥好处呢？为什么物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？
首先，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来消化的。
其次，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范我们解答题的步骤书写，提高数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
没错，是老师的点拨。几句话的点拨会让你思路突然开朗，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以与我探讨交流。请相信与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。
我长期从事教学，接触过很多学霸，他们有个共同点，就是在学习上非常积极主动，总是在不断改进和提高自己的学习方法，培养良好的学习习惯。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更认真？课堂上自己是否思路一直跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否都是独立、及时完成的，是否在写完后对这些题进行了梳理？
3、考试之前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法都做了总结？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
