作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编。
习题演练与课本阅读相结合，相互促进。做题的目的，就是巩固课堂上所学内容，把教材中的基本概念、公式、定理定律都搞扎实。做完了作业，同学们最好再温习一下课本，反思一下，自己都在哪些考点上犯了错？
同样，在看课本时，也应该想一想自己都做过与此考点相关的哪些题目？
做过的习题，不能做完扔到一边不管了，特别是有难度的或做错的题。很多物理难题其解题方法确实很难理解，有些逻辑推导或运算的技巧等也很难做到彻底掌握（下次遇到类似的题未必能算出正确结果），这些题要分几次多看几遍才能彻底吃透。没什么高明的方法，就是多看几遍。
有的同学可能不知道哪些题比较经典，也有的同学可能想看一些典型题。例题在复习中能起到很好的查漏补缺的作用，在课下，例题要多看，要把其相同的考点内容进行横向比较；多去总结解题上的相同点和不同点，这样才能抓住问题的本质，进而掌握一类问题的解决策略。
做完题后要在反思上下些功夫，对审题的反思；对思维过程进行反思；对解法多样性的反思；对所考知识点命题规律性的反思；对题目变化及一题多解的反思，等等。
总之，学物理要耐得住寂寞，要有耐性；要通过对题目的深入、多次思考来进一步消化考点，归纳解题方法。
在考试前，同学们最好把近期看过的典型例题再快速翻看一遍，回顾下这些典型题的解题切入点，理清分析思路，这对提高考试分数是大有裨益的。同学们可以下次考前试试看。
很多学生家长向我咨询，说自己孩子课后学习效率低。
我们先把这个话题放一放。我曾经向同学们和家长们提问过这样的问题：
同样的课堂老师，同样的课本教材，同样的课后练习，同样的考试试卷，考试分数差异怎么这么大？
从任课老师的角度看，我告诉家长们，孩子们只要课堂上认真跟着老师听，学习效果的差异并不是特别大。真正拉开大家差距的，是课下自学的这段时间。
我曾多次与成绩较差的同学及其家长深入交流学习方法与学习瓶颈，深入解析为何课后学习效率低，找到了根源：
经常遇到问题自己解决不了，逐渐失去了兴趣和自信。
没兴趣，没自信，往往前面基础部分也并不好，这是很多物理差生当下的学习现状。
再加上知识越学越难，考试题越来越难，考试分数越来越低，你说孩子还能喜欢物理，课下认认真真做题吗？
再加上有些老师、同学故意或不经意间的冷嘲热讽，内心抵制学习这再正常不过了。
那么如何改变这个学习状态呢？我早些年一直在思考探索这一问题，解决方案就是这样的一本书：
我推荐我写的《物理自诊断》这本书给同学们，这本书最大的特点是书中每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题或自己做的和答案不一致，扫题下方的二维码就能看我的视频。
这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速弥补起来。课下做题时遇到问题，同学们必须及时解决，不要把问题往后拖。很多时候我们在考场上遇到的问题，都是我们平时作业中没有重视起来，没有认真对待彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的几次考试，是不是这样的。
想考好物理，逻辑分析能力一定要过关。通过认真读题展开分析找到解题的突破口，是解决物理难题的必经之路，所有难题都需要去冷静分析理清解题思路。逻辑分析能力从来自哪里？其实都源自课堂老师的讲解。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没思路，就看我的视频讲解，跟着我的授课思路来思考我是怎么结合题意条件找到突破口，并逐步展开找到解题突破口的。提高分析能力，真的没有窍门，需要长期的培养，不断这样去听，去思考，去总结。
自己实在研究不懂之处，就要及时请教他人。物理自诊断中的任何一道题同学们看视频还有疑惑或不理解的地方，可给我留言，所有的留言我都会抽空回复。只要您肯投入时间，肯下功夫，我确保您能把所有题都吃透消灭掉。此外我还会在期中期末高考等考试前进行重难点预测和专题讲解，帮同学们临阵再磨刀，提高考试成绩。
大家可以先扫下方的二维码，通过看视频了解下这本书。
再来简要做个梳理：
1.这本书每道题旁都有二维码，扫码即可看视频，遇到学习困惑、障碍，及时有效查漏补缺，把知识点打牢固，把解题方法掌握住。
2.每道题的视频下方都有答疑链接，看视频还有不懂不理解之处，或有自己其他解题方法、技巧，可留言与我交流。
辅导书有很多，切实可行能帮同学们提高学习效率的，能够为同学们的学习提供答疑服务的是很少的。我觉得我的书还是非常不错的，推荐给大家。
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