作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
班里学霸们学习时的专注力，是值得同学们冷静分析和学习。课下学习没有人监管，最需要的是自律；学霸们在自律上做得非常好。
电话响了，学霸们几乎不会被打扰；可很多学生就开始走神了，在想谁打来的电话？十分钟完全耽误过去了，这就是差异。
别小瞧这么点儿时间浪费，长期积累那是很吓人的。
学霸呢？几乎不受外界影响，非常专注，注意力永远集中在学习上。确实，一天、两天看差距并不大，可三五年呢？
温水煮青蛙，学霸就是这样，一步步、一天天超过你的。
另外，在课下如果你总是注意力不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着题，就走神了，严重影响考试分数。
同学们可以思考下，是不是有过类似经历？
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题呢？
第一点，刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。
其次，刷题的过程可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？
答案就是我们老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以与我探讨交流。我可以非常负责的告诉你，与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
