作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
我们老师们为啥一而再再而三强调物理学习要多反思，要改善学习方法，是因为很多学生学习费力不讨好，做了太多无用功。考试分数，都是平时学习习惯的体现。
近期有两个学生与我交流物理学习方法，咨询学霸是咋学物理的。主要提到的是错题与专注力方面的，我把聊天内容做个分享。
记错题，归纳、研究错题，是学好物理的好方法，同学们也应该都听过。
错题是记下了，可课下看了多少遍呢？都认真总结分析错因了吗？学霸比大部分同学都更加重视，课下执行的更到位。
接下来说下专注力，这是很多学生学习的薄弱之处。
物理学霸们在学习上的专注力，是值得同学们冷静分析和效仿的。课下的学习，最需要的是自律；学霸们普遍在自律上做得好。
举个例子来说注意力不集中。我上课在讲物理时，教室突然断电了，过了会儿又来电了，一个小事故；老师接着讲课。
别小瞧这个小事故，很多学生注意力会发散，会走神，一心去想咋断电了？自己心思就不再课堂上了。
不仅课堂上，课下，甚至考场上学生们都会走神。
作为一线老师我们的工作内容之一便是监考。我告诉各位家长们，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。
您不信？开家长会时可以问下孩子班主任老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为啥学霸们都喜欢刷题呢？
首先，刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题来消化的。
另一方面，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？
答案是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你突然发现问题所在，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。
考试成绩公布后，同学们都特别羡慕学霸们的高分。其实，倒不如对比分析下平时学习中，自己与学霸的差距到底在哪儿？
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更专注？课堂上自己思路是否一直都跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否都是独立、及时完成的，是否在写完后对这些题进行了梳理？
3、考试之前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？是否自己已把考试要点、主要解题方法、技巧都做了总结？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
