作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
常有学生、家长问，物理物理，为啥说专注力特别重要？我举了个这样的案例。
电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多同学开始走神了，这就是差距。
别小瞧这些时间浪费，积累起来可是很吓人的。
学霸呢？基本上不会受到外界影响，精力始终集中在学习上。的确，一天两天差距不大，可三五年呢？
学霸就是这样，一步步、一天天超过你的。
另外，在课下如果你注意力总不集中，进了考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，不知道啥时就走神了，影响考试成绩。
同学们可以好好反思下，是不是曾有过类似经历？
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为啥学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
首先，刷题过程能帮我们更好地巩固课上讲过的内容，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题来一步步的消化。
第二，刷题还能帮我们理清解题思路，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提高数学计算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
是老师的点拨。几句话的点拨会让你突然发现问题所在，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
