作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
有学生觉得我的学习方法建议都挺好的，同时也向我抱怨，说各科作业很多，疲于应对，没有多少属于自己的时间。
中学阶段的学习时间是很紧张的，学校的教学任务重，教学节奏也快。同学们要注重学习方法，提高学习效率与学习质量。
我分享一个很好很高效率的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天坚持，要培养成学习习惯。
比如说，晚上九点到九点半，我把这十道选择题做完，这样就给了自己一定压力，营造了紧张气氛，能提高学习效率、节约课下学习时间。
这样，每门科目都计划好时间，在这段时间内做题严格自律，要像考试一样严格自律，就能节省下来很多学习时间。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题呢？
第一点，刷题过程能帮我们更好地巩固课上讲过的内容，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来一步步的消化。
其次，刷题还能帮我们理清解题思路，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？
答案很简单，就是我们老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。请你相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。
提高学习效率，提高考试成绩和排名，要找出自己和学霸间的差距，向班里学霸们学习，找出自己的不足，针对性提高。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专心？自己是否做到思路一直跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？是否自己都是独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了梳理？
3、在考前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？是否自己已把考试要点、主要解题方法、技巧都做了总结、归纳？
……
其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
