作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
很多学生在物理学习上很盲目。比如制定学习计划前，不会冷静分析当下自己最重要的学习问题、不足之处，导致制定的学习计划不合理，执行不下去。
学习规划、学习方法都应因人而异。有的学生基础很差，这是事实。要放假了，孩子给自己的规划是做一本很有难度的物理辅导书，连续不断难题让你处处碰壁，这很难执行下去。
也有部分同学过于激进，就想用十天做完十套卷子，一天一套啊，这也不合理、不科学的。首先是你没有这么多时间，不留给其他科目学习时间了？其次即便是你投入了太多时间去做题，你还有时间去细嚼慢咽，逐个消化吗？
这些年我接触过很多学生，制定计划时意气风发，觉得自己物理成绩马上就提起来了。可自己的计划往往不切合实际，没有充分考虑自己学习问题与实际情况，坚持不过一周就搁置了。
时间久了，次数多了，也就麻木了，这些学生会觉得物理太难了，自己改变不了，也学不好。本质上，是学习计划、方法不合理，并没有充分冷静分析透自己的学习问题、不足，计划的可执行性没认真做研究，不够理性。
比如说，班里物理总考第一名的同学的学习方法、学习规划，班里最后三、五名照搬是毫无意义的。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题呢？
第一点，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题过程来慢慢消化的。
另一方面，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路，归纳解题技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？
答案就是老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。
班里的学霸们看上去并没有比您投入更多的时间，可要知道他们的学习效率和质量高啊。同样的时间，学霸们考点学的更加扎实，在理解更加到位，习题做的也更多啊。
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上思路是否一直跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否都是独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了系统梳理？
3、在考前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了总结、归纳？
……
其实我想列举出来的，还有很多。但这几个，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
