作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
同学们要学习的科目多，且各科教学内容都很多，都需要投入大量时间和精力。课后并没有多少多余的时间来专注某科的学习，因此必须提高学习效率，不能掉队。物理知识难、内容多且抽象，大家应要多注意学习方法调整。
近期有两个学生与我交流物理学习方法，咨询学霸是咋学物理的。主要提到的是错题与专注力方面的，我把聊天内容做个分享。
记错题，分析错题，是学好物理的好方法，大家也应该都听过。
错题是记了，可课下看了多少遍呢？都认真总结分析错因了吗？学霸比大部分同学都更加重视，课下执行的更到位。
再说专注力，这也是非常多中等生学习薄弱之处。
物理学霸们的专注力，是值得大家学习与借鉴。课下的学习，最需要自律；学霸们在这一点上做得非常好。
举个具体案例，来说注意力不集中。老师在上课讲题，教室突然断电了，过了会儿又来电了，一个小事故；老师接着讲课。
别小瞧这个小事故，很多同学会走神，一心去想咋断电了？心思就不再课堂上了。
不仅是课堂上，课下做题，甚至考场上学生们都会走神。
作为物理老师，监考是我们的本质工作。我告诉各位家长们，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。
您不信？开家长会时可以问下孩子班主任老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
首先，刷题可以帮助我们进一步理解课堂知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。
其次，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路，并规范解答题的步骤书写，提升运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你思路突然开朗，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。
犯错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
想提高考试成绩，要找出自己和学霸的差距，向周围学霸们学习，反思自己的不足，并进行改进。
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更专心？课堂上自己是否思路一直跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？是否自己都是独立、及时完成的，是否做完之后对题进行了系统梳理？
3、在考前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法都做了总结、归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
