作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
学习是一个过程，课上老师讲过的内容，同学们在课后必须进一步去巩固，要深入理解。仅靠课上时间，仅靠四十分钟老师的讲解，不可能把内容学得很扎实。
不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。本质上，是功夫没下够。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？
有不少学生、家长认为高中物理难学。我十多年的教学经历是，课堂上认真听，跟着老师，讲到的内容同学们都能听明白，都不会觉得多难理解。
可往往正是因为听懂了，就对自己放松要求了，就不注意及时翻看笔记去复习、巩固了。
课下学习时，耐不住寂寞，沉不下心来，是很多同学学不好物理的根源。平时不下功夫、不努力，考试前几天开始突击，考不好太正常了。
有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊。
只要你想学，很多时间都可以利用起来。
比如，在学校排队打饭的时候，回家坐车的时候，睡前的三分钟，早上起来刷牙洗脸的时候，等等。这些时间都可以用来回忆课堂上讲的知识点，或考试卷子里的错题。
想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题呢？
第一点，刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题过程来慢慢消化的。
另一方面，刷题可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们答题步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
答案是老师的点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都可以与我探讨交流。请你相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
