某高中生：
王尚老师您好，我是您的辅导书《物理自诊断》购书者，请问自诊断专题38动量1例7，第一小题能用动量定理计算时间吗？我说以木板为研究对象的，而且摩擦力也是恒力，计算出来与答案不同 第二小题能用能量守恒吗？他们三者为系统，没有其他能量输入了，也适合条件，可是计算出来不一样（算了很多遍）
王尚老师回复：
动量与能量的问题是力学最综合最难的部分。这道题也比较综合，需要好好消化，我也建议过段时间后你再回头来看看。
说答案，是可以的。你可以把答案的公式，向着动量定理推导下，就知道问题所在了(结合牛二定律)。
能量守恒肯定是不行的，因为子弹进入木块能量损耗的数值，你是绝对求解不出来的。结合这几句话，您再看看我的视频讲解，再思考下吧。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有啥好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题呢？
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首先，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂知识点，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来消化的。另一方面，刷题的过程可以让我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们解答题的步骤书写，提高运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？
是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你突然发现问题所在，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利；王尚老师的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
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思维能力非常重要，很多学生考不好好成绩就是因为分析能力不过关。
我该如何培养、锻炼自己的分析能力呢？要在课后多研究答案解析与答题步骤。这道题为啥我没做对？哪里绊住了自己？哪个知识点自己淡忘了？哪个已知条件没想清楚？等等。
带着这几个问题去看答案和解析，对照自己理解，你会对该题的理解更加透彻，这也是思维锻炼和提升的重要过程。我还建议大家购买王尚老师的辅导书初中物理七百讲，这本书中所有的题都配有视频，哪道题做错了或者没有思路，扫题旁二维码即可查看相应的视频讲解，及时找到自己问题所在并针对性攻克，这是非常高效的学习模式也是非常好的思维能力培养锻炼模式。
学习高中物理辅导书是很重要的。我写物理自诊断这本书用了五年的时间，为这本书中的每道题都录制了视频。结合这些典型题与我的视频讲解，把高中物理核心知识点、重要的解题模型、方法、突破口都梳理、总结好了。扎扎实实地把题都做完，多看视频解析，对提高分数非常有帮助。
作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
