作者：王尚，北京市物理教师
初三的学生有升学压力，更应重视学习效率，提高学习质量。如何提高效率？笔者在这里只说一个建议：
要经常为自己做规划，做好时间安排。这些规划与安排要小，要具体；来约束自己做到专注，提高效率。
中考生要提高学习效率
课堂上，毕竟有老师们带着，同学们只要认真听，跟着老师，其实学习效率差异并不大。拉开同学们差距的地方，是课下的学习。
学霸们总是考出让同学们羡慕的考试分数。之所以能成为学霸，离不开课下严格自律，学习效率高，能把知识学得更加透彻。
步入初三了，班里同学们都开始用功，为中考备战。同学们都投入大量时间来学习。这时候，你最需要注重的是效率。
在课下，学霸们都喜欢制定学习计划，进而明确学习任务，同时约束自己时间，提高学习效率。学习计划与目标，没有必要太大，而要精细一些，便于执行。
比如，接下来的一个小时，把课堂上老师讲的这四五道很难的电学题再好好看看，计算过程算一遍。这就挺好的。
或者是，最近这两周做了不少题，有很多错题。这个周末，我要抽出一个下午，把这些错题梳理一遍。
王尚老师免费物理教学视频
如果前面有部分知识落下了，不必太担心。王尚老师为初中物理所有知识录制了视频，这些视频都是免费的。同学们可以长按并识别下方图片的二维码，关注我们公众号（初中物理七百讲），即可查看七百多段同步视频讲解。
我是公立学校的一线教师，讲了20年的初中物理(chuzhongwuli.com)。
总有学生、家长问我：王老师初中物理是不是特别难？是不是很难学好，很难考高分？
答案是否定的。那么，为什么一些学生觉得物理难学呢？
并非孩子们不够聪明，怎么学都学不会，课堂上听不懂，布置的作业不会做。
问题是：学生们没有把考点彻底吃透、学扎实。
初中生是十四、五岁，他们这个年龄段，都习惯性地高估自己的学习能力，包括理解力、记忆力等，认为课堂上听懂了就是会了，就绝对没问题了。可步入考场，就发现很多知识点自己并没有学透彻。
此外，学生们普遍存在问题：没有规划性地展开复习。前期学过的内容，会逐渐淡忘。可是，期中期末这样的考试，考察范围广、内容多。
初中物理有个明显的特点，就是前后内容联系紧，前后呼应，就像是我们盖房子一样，前面的工作是后面的根基。
有很多学生学不好物理，是因为前面的内容落下了，课堂听课有些跟不上。
有不少中考没有考好的同学，在平时不自律，对自己要求太松了，不懂的地方完全不当回事。
一直到中考前几个月，着急了；不过，来不及了。因为落下的内容太多了，捡起了这部分，丢了那部分。
那些中考成绩好的学霸，初中这三年里扎扎实实地学，课堂上聚精会神听课，课后及时完成作业，刷了大量的习题与模拟试卷，这样才在中考中考取高分，进入重点高中。
中考前总有学生与家长向我咨询应试技巧。这些学生基础知识掌握很糟糕，物理公式很多都记不住，也不会用，还企图想用两三个月的努力就能考入重点高中。
我真不是神仙，也只能安慰和鼓励这些学生，然后把我录制的七百段视频链接发过去。我不知道为什么总有人认为，学霸们踏踏实实付出三年努力才换来的成果，你可以三个月做到，你的智商难道高上天吗？
我们的微信公众号初中物理七百讲，有七百段免费教学视频，涵盖了整个初中物理所有考点，供同学们使用。哪里内容落下了，借助我们视频赶紧去弥补。
原创作者：王尚，北京市物理教师。转载注明原文链接。
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