如何才能学好高中物理？笔者建议要认真对待课后作业，并安排好课余时间，做到专注。
我教授物理二十年了，我告诉同学们：
课堂上只要认真跟着我们听课，不走神，同学们的学习效果其实总体差异不大，那么从哪个环节开始，同学们的差距被拉大了呢？答案是课后作业。
从事教学这么久了，我知道有少量学生的作业是抄的。现在网络很发达，找到作业的答案很容易。可是应付我们老师有什么好处吗？到了考场上吃亏，考不出好成绩的还是自己，到时候没有后悔药吃。
怎样对待物理课后作业呢？无论是咱们物理的哪一章节，同学们都要坚持做到这最基本的三点：
第一点是独立完成不要抄袭；第二点是及时完成；第三点是完成之后要总结反思，有没有一些解题规律？
想提高物理考试分数，同学们一定要立足教材中的三基知识，在此基础之上尽量多做一些典型题、精选题，掌握住基础知识的使用规则与方法。这是一个需要稳扎稳打的过程。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书最大的特点是，每道题旁边都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
这样通过做题，可快速诊断出学习中的问题，并收看我的视频把问题解决掉。这样学习效果好，不断查漏补缺，更有针对性。
除所有题都配有视频外，我还为购书者提供答疑服务，书中某题看视频还有疑惑，均可以留言，我会给您回复。与我的交流，可以帮您更好的理解考点，理清解题思路和突破口，把书中题都彻底吃透。
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在课下大家要合理安排好时间，提高效率。
比如从八点到八点半，我把这十道选择题做完。这段时间要专心做题，不能上厕所，不能喝水，也不能玩手机接电话。
学习规划，没有必要太宏大，比如半年的学习计划。只要你每天都合理安排好课余时间，为每个时间段科学分配好任务，做到专心专注，你的学习效率肯定会提起来，学习效果会更好。
从初中物理到高中物理，这是个很大的过渡。教学内容的难度、广度，分析方法等都有了很大的改变，同学们不能墨守成规，而应该不断改进自己的物理学习方法，提高学习效率和学习质量。
作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
