某高中生：
王尚老师您好，我是高一学生，目前在预习弹性势能这部分，刚开始学习，不是很理解。弹簧弹性势能与速度有关系吗？
王尚老师回复：
弹簧弹性势能是高一物理机械能守恒定律的内容。弹簧弹性势能的大小，与位置、速度都没有关系，与劲度系数、形变量相关。
弹性势能的大小，与弹簧劲度系数与形变量有关系。劲度系数k越大，形变量△x越大，弹性势能就越大。
劲度系数k由材质和结构决定；形变量△x指的是与不受力状态下，即自然态的长度差异。可以是压缩变形，也可以是伸长变形。
好好看看课本，结合我这些话来理解。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
扫图关注微信公众号：王尚，可免费获取价值98元视频资料：《物理重难点八十讲》。
首先，刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。第二，刷题可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？
没错，是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你思路突然开朗，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
犯错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都可以留言与我探讨。请你相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。
扫图关注微信公众号：王尚，可免费获取价值98元视频资料：《物理重难点八十讲》。
分析能力对解题非常重要，很多学生物理总好不好就是因为分析能力不过关。
我该如何培养、锻炼自己的思维能力呢？请同学们在课后多研究答案解析与答题步骤。这道题为什么我没想到解法？哪里绊住自己了？哪个考点自己遗忘了？哪个已知条件没分析透？等等。
要带着这些问题去看答案解析，你会对这道题理解更加透彻，这也是思维锻炼的重要途径。我还建议同学们购买王尚老师的辅导书初中物理七百讲，这本书内所有题都配有视频讲解，哪道题做错了或没思路，扫题旁二维码即可查看对应的视频讲解，快速找到自己问题所在查缺补漏，这是特别高效的学习模式也是非常好的思维能力培养模式。
学物理，提高自己分析能力是一个过程，是一个厚积薄发的过程。物理自诊断有八百段视频，结合具体习题把核心考点和主要解题方法都归纳到了。只有多做题多听老师讲解，跟着优秀老师的步伐，考试成绩自然会不断进步。
作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
