某高中生：
王尚老师您好，我刚读高一，请问您，受力分析首先要确定研究对象，课堂老师说一般先研究多个物体组成的整体，为啥呢？谢谢。
王尚老师回复：
受力分析研究对象的确定，是高一物理上学期的重点和难点。你课堂上老师讲的是对的，一般首先选取多个物体组成的整体为研究对象，如果不能选择整体，那么就要分开研究了。
受力分析的整体法中，多个物体必须没有相对运动才可以，即两个物体运动行为完全一致。
不满足这个条件，比如一个物体向右走，一个物体向左走，就不能当做整体分析了。
这是解题经验，为什么你不必管，你先做够了一定量的题，就懂了。有的问题，不必太较真，一些经验也没有什么能解释清楚的之所以然；总之，你做题多了就理解了。
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为啥物理学霸都喜欢刷题？
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第一点，刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来消化的。第二，刷题可以帮我们理清解题思路与研究切入点，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。
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做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？
是我们老师的点拨。几句话的点拨会让你突然发现问题所在，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书为学物理提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有分析透？这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
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想考好物理，把比较综合的考题做对，你的思维能力要过关；不少学生说遇到物理难题不会动手分析，就是思维能力不行。
我该如何锻炼自己的思维能力与分析能力呢？同学们要多研究答案解析与答题步骤。为何这道题我没想到解法？哪里绊住自己了？哪个知识点自己遗忘了？哪个已知条件没分析透？等等。
带着这几个问题去看答案解析、思路点拨，你会对该题的理解更加透彻，这也是思维锻炼的重要过程。我还建议同学们购买王尚老师的辅导书初中物理七百讲，这本书中所有题都配有视频讲解，哪道题做错了或没思路，扫题旁二维码即可查看对应的视频讲解，及时找出问题查缺补漏，这是特别高效的学习模式也是非常好的思维能力培养模式。
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作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
