如何学好初中物理，针对学生学习问题，齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。
作者：齐思源，王尚物理教研梯队成员。
某学生家长：齐老师您好，看了您很多文章，特别有收获，对孩子们的学习有了根深的了解。向您请教自己孩子的物理学习问题。
我家孩子是在校生，现在物理成绩始终不好，我感到十分焦虑。我是小学文化，没上过初中，一点都不会物理。
开家长时班主任重点介绍了班里学霸的平时学习情况。我才感受到，这些学生并不想我想象中那样天天捧着书，不断的刷题，两耳不闻窗外事，他们都是非常有活力，兴趣爱好非常广泛的。
这些学霸们，有的是篮球队长，有的是象棋高手，有的是天文爱好者，有的是吉他弹得特别好……实在是想不明白，为啥人家那么厉害呢。
学校老师说，我家孩子注意力不集中，写作业遇到问题的时候，很少思考；在课堂上还总是东张西望，跟不上老师的节奏，还有就是课后不积极主动，遇到问题不问老师。
没有考上重点高中，考上好大学的几率就很低。有什么方法可以提高孩子的专注力，把物理考试成绩提起来呢？希望齐思源老师能够帮帮我的孩子，谢谢您。
齐思源老师：简要说说我的看法。您要是还有其他想法，可以继续在我们的公众号（初中物理七百讲）留言探讨。
我曾多次强调，物理的学习必须讲究方法，提高效率。学生的情况不一样，面对的问题也不一样，学习方法的调整，一定要因人而异。鉴于您的问题，我在这里重点强调专注力。
如何培养自己的专注力呢？我们在学习的时候要保持专注，把手机关机，把一切影响自己学习的事情都摒弃掉。不要觉得这很容易，等你做起来的时候就会发觉很难。
人都有惰性，只是学习好的同学比其他同学，更有毅力可以克服自己的惰性。手机对谁没有诱惑啊？看小说或玩游戏比学习轻松多了？可是，我们要清楚的认识，我们现在的任务就是学习。
只有把现在的任务完成了，您才会有心情做别的，如果不这样，我们即使表面在玩，脑中还在惦记着学习没学好怎么办类似的事情。这样玩也没玩好，学也没学好
做到严格自律，专注在学习上；摒弃其他干扰项，只专注于学习一个事情，我们能不专注吗？不少同学觉得自己非常努力，其实仅仅是看起来努力，效率很低。
这些同学认为花越多的时间，学习就能越好。总是学到半夜，才会达到自己的心理预期。他们没有考虑过，低效率，低专注力的学习状态，不但效果非常小，还会透支身体，影响第二天的学习状态，不仅不是好事，相反还对学习产生不好的影响。
这里有一个提升专注力的小技巧，就是给自己限定做作业的时间。要像对待考试一样对待作业。在做作业的时候，不能翻看手机，更不能看电视或者总去厕所。
在我们限定的时间内，别的都不能干，只能专注做作业，必须沉下心来，专注于自己的作业。特别要注意的是，做作业的时候碰到不会的题要先跳过，全部完成后再翻看答案。
在完成作业后，才可以让自己放松一下，去做其他的事儿。长期坚持效果特别明显，对提高您孩子的专注力和应试能力都是非常有帮助的。
近期同学们在我们的公众号，初中物理七百讲，提问的问题与齐思源老师的回复，发布在这里。
学生问题：体温计有什么特殊之处？
齐思源老师答疑：体温计用来测量人体的温度的工具。
它的特殊构造是在玻璃泡和直玻璃管之间有非常细的细管–缩口，体温计的量程是35-42度。
其特点是测量体温时，玻璃泡中的水银膨胀，能通过缩口上升到玻璃管中，脱离人体后，玻璃泡和玻璃管中的水银都遇冷收缩，在狭窄的缩口处断开，玻璃管中的水银不能退回到玻璃泡中，所以此时的示数就是人体的温度。
由于缩口的存在，使用体温计前，应将体温计向下甩几下，以确保测体温前体温计的示数低于待测人的体温。
这是物理教材《温度》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/65/
学生问题：平面镜成像当物接近平面镜时，会不会使镜中的像变大？
齐思源老师答疑：不会，因为平面镜成的像是与物等大的像，比如一个人走近平面镜，这个人不变，他的本身身高也不会发生变化，那么平面镜成的像也不会变化， 而当我们走近平面镜时，会看到镜中的像逐渐变大，这仅仅是我们的错觉。
这是物理教材《平面镜成像》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/72/
学生问题：怎么理解汽油机工作过程？
齐思源老师答疑：汽油机工作过程为开机，然后吸气冲程、压缩冲程、做功冲程、排气冲程循环工作，最后停机。
我们要注意：1、一个工作循环包括四个冲程，曲轴和飞轮需要转动2周，对外做功1次；2、在一个工作循环中，只有做功冲程对外做功，其他三个冲程不做功，且靠飞轮的惯性来完成；3、做功冲程的能量提供给其他冲程，其他三个冲程为做功冲程提供基础。
这是物理教材《热机》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/168/
原创作者：齐思源（q.wlmt.org），王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明：原文地址与作者，不得恶意转载、节选。
