高中物理怎么学？考试总是失常发挥是什么原因？考试前该如何科学备考 ？怎么办才能提高应试能力？
学高中物理要重视应试能力锻炼。在我们公众号(王尚)内，经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题没问题，可是一到考试，就会犯各种各样匪夷所思的错误。有的家长反映自己的孩子做题很慢，考试的时候答不完卷子是常有的事。也有的家长反映孩子对考试非常重视，为了取得好成绩考前经常学到很晚，结果因为压力大，紧张导致发挥失常，成绩不理想。
提高应试能力的最有效的手段，就是在考前做一些模拟演练。效果最棒的就是最近两三年的考试卷，同学们在演练的时候要严格遵守考试的时间。同学们一定要重视这个演练的过程，不能掉以轻心，把自己想象成进入真正的考场，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西，上厕所等等。总之就是把这样的演练，当做真正的考试来对待。
也有的同学认为，考前备考的时候刷题更有”感觉”。”题海战术”本身没有问题，也是提升物理成绩的方法之一。可对比来看，这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是不是效果更好呢？同学们可以思考一下。
在原来分享的物理学习方法文章内，我强调过学习要多开动脑筋，多做反思，提高学习效率，少做无用功，不能埋头死学傻学。前进的脚步不能停，要勇往直前，可往哪里走？怎么走？方向要明确。
在原来文章中，我多次强调习题演练对物理学习的重要性。多做典型题，多琢磨典型题，一方面能帮同学们更深层次上理解考点，如相似考点联系与区别，某公式的证明过程，使用前提条件，及其推导式，使用注意事项，等等。另一方面，习题演练过程也是锻炼思维能力的过程。遇到一道物理难题，该从哪里出发，结合哪些条件找切入点？第一步分析完了，第二步该研究谁了？优先考虑用哪个公式？这些思考方法和能力，对提高考试成绩是很重要的。我把我写的辅导书物理自诊断推荐给同学们，这本书最大特点是，我为书中所有题都录制了视频讲解。做题中遇到做错的，或完全没有思路的题，就扫题旁边的二维码就能看我的视频了。这样，通过做题过程诊断出学习问题与知识漏洞，并通过扫码看视频把这些问题解决掉，提高做题效率和学习效果。很多同学课下做物理题，遇到难题解决不了就扔一边，久而久之知识漏洞越来越多，学习问题像滚雪球一样越滚越大，这对物理学习而言是非常可怕的事情。
很多同学觉得物理难，说老师讲的都都能听懂，可自己课下遇到难题就不知道怎么分析了。能通过审题，结合题意找到解题的突破口进行分析，对提高物理考试成绩是非常关键的；那么，如何提高分析物理题的能力呢？我觉得还是依赖听课，需要从老师那里取经；同学们的思维能力与分析能力百分之九十九都源于听课啊。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没思路，不知道如何下手，看我的视频讲解，思考我是怎么结合题意条件找到突破口，并一步步展开的，这是特别关键的过程。只有多去听课，多去反思老师的解题思路，才能把自己的分析能力提起来。
同学们课后做题总时有疑惑之处的，都很希望有人能帮自己及时解决问题，扫除障碍。物理自诊断这本书为同学们提供了这样的便利，这本书中的任何一道题都有视频讲解，此外我们还提供完善的售后答疑服务。不仅如此，在期中期末考试前我还会进行重难点预测，帮助同学们更好更有针对性地展开复习备考工作。
学好高中物理，考试成绩超过身边的竞争对手，我觉得三方面是必须的。首先是心态，同学们要积极上进，要乐于付出，勇于付出，要明白高分是辛勤努力换回来的，而不能只说不练，空想幻想。我教授物理二十年了。我请同学们记住这句话，提高物理成绩，逆袭他人，这是个依赖不断积累，水到渠成的过程。第二，学习方法要科学，要不断改进，不能死学傻学。最后一点，就是辅导书要高效，要多做典型题，通过这些题找出自己漏洞，诊断出学习问题，并及时解决、攻克掉。
高中物理所学内容确实难度较大，班里同学彼此间竞争也很大，大家都在学，都想考入理想大学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能不断调整，积极改进学习方法提高效率，步步为营不断超越他人，学好、考好物理！
王尚老师物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，学习效率更高效。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
原创：王尚，北京市物理教师，文章版权地址
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