作者：王尚，北京市物理教师。
中考生有升学压力，平时学习必须重视学习效率，确保学习质量。如何提高效率？笔者建议：
要经常为学习做规划，把时间安排好。这些规划与安排要小要细，要具体；来约束自己学习时注意力集中，进而提高效率。
中考生要提高学习效率
课堂上，毕竟有老师们引领、监管着，同学们只要认真听，彼此学习效率、效果差异并不大。拉开差距的地方，是课下的自我学习。
物理学霸们总是考出让我们羡慕的考试成绩。之所以是学霸，离不开课下严格自律，学习效率高，把知识学得更加扎实更透彻。
开始读初三了，大家都开始用功，为中考备战。同学们巴不得把所有时间都用在学习上。这时候，你最需要注重的是效率。
在家学习时，学霸们都喜欢制定学习计划，明确学习任务，同时约束自己，提高学习效率。学习计划与目标，没必要太大、太宏伟，要精细一些，能够落地。
比如，接下来的一个小时，我把课堂上老师讲的这三道比较难的电学题再好好看看，计算过程算一遍。这就挺好的。
或者是，近期做了不少题，其中不少错题。等到这个周末，我要抽出一个下午，把这些错题梳理一遍。
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前面物理知识落下了，也不用太担心。王尚老师为初中物理所有知识录制了视频，这些视频都是免费的。同学们可以长按识别下方图片的二维码，关注我们微信公众号（初中物理七百讲），即可查看七百多段同步视频讲解。
我教初中物理(chuzhongwuli.com)已经20年了，接触过太多太多的学生。初中物理内容难吗？老师讲的完全听不懂？怎么学都学不会吗？我告诉大家，绝对不是。可为什么有些同学们总是考不好呢？
不是孩子们不够聪明，怎么学都学不会，课堂上听不懂，布置的作业不会做。
问题是：学生们没有把老师们讲的考点彻底吃透。
初中生的年龄是十四、五岁，这个年龄段，都习惯性高估自己学习能力，觉得课堂上听懂了就是会了，就没问题了。可步入考场，拿到了试卷，就发现很多知识点自己并没有掌握牢，不会用。
还有，学生们普遍存在复习不及时的问题，在前期所学内容复习上没有规划性。前面讲过学过的内容，会逐渐淡忘。可是，期中期末这样的考试，考察范围广、内容多。
学校老师们都应该说过：初中物理知识关联性强，就像是盖房子，前面的内容是后面的根基。
基础没有打好，盖得房子就是斜的。在物理学习上，前面基础内容没打牢固，那么学起来就会很吃力。
很多中考没有考好的同学，在平时不自律，对自己要求太松了，不懂的知识点，没学明白的地方也不当回事。
等到中考前几个月，着急了；不过，时间已经来不及了。因为落下的内容太多了，捡起了这部分，丢了那部分。
班里学霸，初中这三年扎扎实实，课堂上聚精会神听课，课下及时完成作业，刷了大量的习题与模拟试卷，这样才在中考中考取高分，进入重点高中。
中考前总有学生与家长向我咨询应试技巧。这些学生基础知识掌握很糟糕，课本上的物理公式很多都记不住，也不会用，还企图想用两三个月的努力就能顺利考入重点高中。
我不是神仙，也只能安慰和鼓励，把我录制的七百段视频链接发过去。我不知道为什么有人会认为，学霸认认真真踏踏实实地付出三年努力才换来的成果，你可以三个月完成，你的智商高上天吗？
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原创作者：王尚，北京市物理教师。转载注明原文首发地址。
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