想考试得高分？把物理学好？同学们应该多向学霸们学习，多分析他们的学习习惯。今天重点说学霸们的专注力。
物理学霸们在学习上的专注力，是值得同学们冷静分析和效仿的。课下学习没有人监管，最需要的是自律；学霸们普遍在自律上做得好。
家里的电话响了，学霸们不会被打扰；可很多学生就开始走神了，在想谁打来的电话？十分钟完全耽误过去了，这就是差距。别小瞧这么点儿时间浪费，长期积累那是很吓人的。
另外如果在课下，你注意力总不集中，在考场上也会有这样的惯性。正在做着题，不知道啥时就走神了，影响考试分数。
作为一线老师我们的工作内容之一便是监考。我告诉各位家长们，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。您不信？开家长会时可以问下孩子班主任老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？
王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。
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从考试角度看，学好物理一定要立足课本基础，不仅如此还要能灵活运用这些基础来解题。做到这一点并不是那么容易的事儿，这需要一个积累的过程。课后的习题演练是必要的，一本好的辅导书对提高成绩是非常有帮助的。
通过做书中题，可以快速诊断出自己学习中的问题，并结合我的视频讲解把问题及时解决掉。这样学习效果好，更有针对性。
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从初中物理到高中物理，无论是知识点的难度还是深度，解题思路、考题难度、解方程难度等等，都发生了巨变，因此学物理不能墨守成规，而应不断改进物理学习方法，提高学习能力与学习效率。
文章作者：王 尚，北京市西城区物理老师，物理网(http://gaozhongwuli.com/)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
