作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
学物理要讲方法，提高学习效率。有的学生平时学习很努力，很刻苦，物理题做的也不少，可总是在物理考试中发挥不出来自己应有的水平，成绩总是名落孙山。
考试成绩越好的同学，越是喜欢琢磨方法，通过做题归纳解题技巧，想尽一切办法提高自己的学习效率。高效的学习方法，良好的学习习惯又带来更高的考试成绩，形成良性循环。
如何才能学好高中物理？笔者建议：
1、课堂认真听课。
同学们须知：听老师讲课不是看电影，不是被动的看的过程，而是不断思考问题，积极与课堂老师配合的过程；自己要做课堂主人。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。比如，为什么研究A这个物体，研究完了A为什么又分析B呢？为什么AB分析清楚后，看似复杂的C这个问题就解决了？要琢磨，要思考。
2、课下学习要善于调整、调节心态。
我在教学中发现，很多学生情绪化。这次考试没考好，好几天学不下去，没心情。这是不对的。
同理考试也是如此，这有几道题把自己困住了，结果后面就开始乱写，明明能拿到的分数，是自己能力范围内的，却拿不到手，实在是可惜啊。
3、学习任务不能拖。
咱们物理教学内容是特别多的，教学很快，每个模块学完，都没有多少复习的时间。每天、每节课同学们都不要落下知识点，有不懂的地方尽快问周围的同学或任课老师，不要积累问题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。
王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
第一，刷题过程能帮我们进一步理解课堂知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。
其次，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路，并规范解答题的步骤书写，提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。
就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路走到了死胡同。这时最需要的是什么？
答案就是老师们的思路点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。
《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。
做错了，到底错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透？
这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。
请你相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
物理知识点要做到熟练运用。中学的考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把老师讲的都听明白了，那是远远不够的，你得在比赛场上做到随机应变，能熟练地发挥出来。
在我原来文章中曾说过，在篮球赛上你总不能对盯防着你的对手说：
你等等，我得想一想是到底是传球，还是三步上篮。
真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。
正因如此，我才不断强调解题熟练的重要性。
从根本上来说，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。
我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断演练，不断汲取教练的科学建议，才能打好篮球，打好各场比赛啊，成长为优秀球员啊。
为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。
可以说所有的视频都是在帮你思索，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。
王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。
王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：
高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间转瞬就过去了。
一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常非常关键的。
高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的，永远都是物超所值的。
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作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
