作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
我们老师们为什么一而再再而三强调物理学习要多反思，要改善学习方法，是因为同学们在这里做的不好。考试分数，都是大家平时学习方法的体现。
近期有两个学生与我交流学霸们学习方法，分别说是错题与专注力方面的，我把聊天内容做个分享。
记错题，归纳、研究错题，是学物理的好方法，同学们也应该都听过。
物理错题是记了，可课下看了多少遍呢？认真总结分析错因了吗？学霸比大部分同学都更加重视，课下执行的更到位。
接下来说下专注力，这是很多学生学习的薄弱之处。
专注力对学习很重要。班里的学霸在课下学习时，注意力集中，一心扑在学习上，不会轻易被外界干扰到。
举一个例子说注意力不集中。我上课在讲物理时，教室突然断电了，灯熄了，过了会儿又来电了，一个小事故，老师肯定会接着讲课。
别小瞧这个小事故，很多学生就会走神，注意力离开课堂，一心去想咋断电了？心思就不再课堂上了。
不仅课堂上，课下，甚至考场上学生们都会走神。
作为一线老师，监考是我们的本质工作。我告诉家长朋友们，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。
您不信？开家长会时可以问下学校的老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有哪些好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题呢？
第一，刷题过程能帮我们进一步巩固课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来消化的。
另一方面，刷题的过程可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，并规范答题步骤书写，提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
是老师的点拨。几句话的点拨会让你思路突然开朗，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。请相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
你可以多留心观察，你会发现学霸们都特别重视学习方法，想方设法提高自己的学习效率。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更认真？自己在课堂上是否思路总在跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否都是独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了系统梳理？
3、考试前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法、技巧都做了归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
