作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
物理学习有不少方法、辅助工具。若单独使用，效果有限；把它们结合起来使用，效果翻倍。
比如说，单纯看笔记，复习课堂内容，耗上一个小时，效果肯定不好，甚至会厌学。
作为对比，把记的笔记、物理错题本与考试卷子结合起来分析、学习，你会对知识点及其考核方法与常见失误等，理解得更深入。
比如，这道作业题做错了，去看下对应知识点的笔记。课堂上记笔记时，这部分内容听懂了吗？理解透了吗？把笔记与做错的题对照着看，一起分析，你会对这物理知识理解、掌握得更深入。
再比如，这次考试卷发下来了，把丢分的题，跟课堂笔记对照起来看，分析下有多少知识点、求解方法，课堂上老师完全没有讲过？
你总觉得学霸知识点学的扎实，解题方法掌握的很牢固，其实，他们就是课下注重复习，多看多琢磨；很注重把错题、笔记、试卷结合起来看，做到更深入理解。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有啥好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题呢？
第一点，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来消化的。
第二，刷题的过程可以让我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范解答题的步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
答案很简单，就是老师们的思路点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看我的视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。请你相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
