作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
适量的习题演练是必不可少的。课堂听课都听懂了，其实那些知识还是老师的，想变成自己的，还得借助做题来仔细消化。一本好的辅导书对物理学习是非常有帮助的。
我向同学们推荐我编写的《物理自诊断》这本辅导书，本书最大特点是任何一道习题都有视频讲解过程。
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学习可不是一蹴而就的，它是一个循序渐进，不断完善的积累过程。学习中有问题，就得及时解决，可不要积累。
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学高中物理要善于借助于外力
遇到了不懂的问题，及时被点拨，这是非常高效率的。这种对考点发起质疑然后进行分析、探讨、交流的学习模式，可不仅是在答疑解惑，还能在更深层次上帮助同学们深入理解考点，理清解题思路，避开一些常见的错误思维定势。
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相信您看到过一些学习方法、经验的文章，包括高考状元们分享学习心得，几乎都会强调基础知识的重要性。确实如此，基础不扎实不牢固，物理不可能考出高分。
我们高中阶段所有考题，都是借助课本上最基本的概念和物理公式来求解计算的，包括高考物理的压轴题，无一例外。课本基础概念不扎实想考高分是绝不可能的。
我们可以试想一下，在一道动量与能量都考察到的考题，如果你连各个物体的受力情况都没搞懂，运动状态都没搞清楚，做功正负都判定不出来，能把这道题做出来吗？
或者说，在一道静电场电势能分析的综合题中，如果你连电容两个公式都记不住，这道题能做出来吗？
最近几年我们高考物理试卷对基础知识的考察更是重视，比如在一道机械振动与机械波的选择题中，四个选项可能会涉及到四个不同的知识的，如单摆周期，平衡位置，振幅，图像微元法分析。
步入高中后，很多学生还是沿用初中的那套学习理论和方法，这是不可取的，要进行调整。
从初中物理到高中物理，我们教学内容在广度与难度上都大规模增加，而且试题难度加大，平均分也大规模降低。想学好物理考出好成绩，同学们要积极调整方法，课下多做反思提高自己的学习效率。
就写这些吧。最后，我衷心祝愿同学们物理学习不断进步，物理考高分。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量上千万。
