作者：王尚，北京市物理教师。
初三的学生有升学压力，平时学习必须重视学习效率，提高学习质量。如何提高效率？笔者建议：
要经常为自己做规划，把时间安排好。这些规划与安排要小，要非常具体；用来约束自己做到专注，提高效率。
重视提高学习效率
学校课堂上毕竟有老师们引领、监管着，同学们只要认真听，跟着老师，其实学习效率差异不大。拉开彼此差距的地方，是课下的学习。
学霸们总是考出让我们羡慕的考试成绩。学霸们之所以是学霸，离不开课下严格自律，学习效率高，把知识学得更加扎实。
步入初三了，班里同学们都开始用功，为中考备战，为重点高中冲刺。同学们都投入海量的时间来学习。这时候，你最需要关注的是效率，而非时间。
课下学习，学霸们都喜欢为自己制定学习计划，明确学习任务，同时约束自己学习时间，做到专注，并提高学习效率。学习计划与任务，没必要太大、太宏伟，要精细一些，能够落地。
比如，接下来的这一个小时，把课堂上老师讲的这四五道很难的电学题再看看，把运算过程梳理下。这就挺好的。
或者是，近期做了不少题，其中不少错题。这个周末，我打算抽出个下午，把错题系统梳理下。
王尚老师免费物理教学视频
如果前面有部分知识落下了，不用太担心。王尚老师为初中物理所有知识点录制了视频，而且都是免费的。长按识别下方图片二维码，关注我们微信公众号（初中物理七百讲），即可查看七百多段视频讲解。
我教授初中物理(chuzhongwuli.com)二十年了。初中物理是特别难，怎么学都学不会考不好吗？
肯定不是。可为什么很多同学总是学不好，在考试中考不好呢？
不是孩子们不够聪明，怎么学都学不会，课堂上听不懂，课下作业也完全不会做。
问题是：学生们没有把老师们讲的考点彻底吃透。
初中生的年龄是十四、五岁，这个年龄段，都习惯性高估自己的理解力，认为课堂上听懂了就是会了，就没问题了。可步入考场，拿到了试卷，就发现很多知识点自己并没有掌握牢，不会用。
另外，学生们普遍存在问题：没有规划性地展开复习。前面讲过学过的内容，会逐渐淡忘。可是，期中期末这样的考试，考察范围非常广、内容非常多。
而初中物理这科，前面都是后面内容的基础。前面有内容落下了，必然会影响到课堂听课。
很多学生说现在课堂上老师讲的听不懂、跟不上，为什么呢？并不是这节课有多难，而是前面的基础没有打牢，而课堂上要用到这方面的内容了。
很多中考没有考好的学生，在平时学习时不自律，对自己要求太松了，不懂的地方也不放在心上。
到了中考前的几个月，开始着急了，不过，时间已经来不及了。因为积累的问题太多了，落下内容太多了，好不容易捡起了这里，又丢了那里。
那些成绩好的学霸，初中这三年里扎扎实实地学，课堂听课聚精会神，课下及时完成作业，刷了大量的习题与模拟试卷，这样才能考入了重点高中。
中考前总有学生与家长向我咨询应试技巧。这些学生课本基础很差，物理公式很多都记不住，不会用，还企图想着只付出两三个月的努力就能考入重点高中。
我真不是神仙，也只能安慰和鼓励这些学生，然后就把我七百段物理视频链接发过去。我不知道为什么有人会认为，学霸认认真真踏踏实实地付出三年努力才换回的学习成果，你可以三个月完成，你的智商高上天吗？
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原创作者：王尚，北京市物理教师。转载注明原文首发地址。
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