想提高考试成绩？把物理学好？同学们要多向学霸们取取经。今天重点说学霸们的专注力。做到聚精会神，才能提高学习效率。
班里学霸们在学习上的专注力，是值得大家学习与借鉴。课下学习没有人监管，最需要自律；学霸们在这一点上做得非常好。
电话响了，学霸们不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？十几分钟完全不在状态，丝毫没有学进去。千万别小瞧这些时间的浪费，积累起来是很吓人的。
另外如果在课下，你总是注意力不集中，进了考场上也会有这样的惯性。正在做着题，不知道啥时就走神了，影响考试成绩。
作为一线老师我经常要监考。家长朋友们啊，很多同学在考场上都走神儿。我绝非危言耸听，您不信开家长会时可以问下班主任老师。您说考场上都走神，他能考好？
王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。
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物理是学以致用的学科，学过知识要能用来解题，不能纸上谈兵，想提高成绩就要付出行动，课下进行适当的做题演练是必须的。
通过做这本书中的题，来进行查漏补缺，找到自己学习问题，再借助我的视频，把问题解决掉。这样，学习目的性很强，高效地把学习问题解决掉。
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从初中物理到高中物理，无论是所学内容的广度还是深度，分析方法、考题难度、计算量等等，都上升一个层次，学习不能墨守成规，而应该不断改进自己的物理学习方法，提高学习能力与学习效率。
文章作者：王 尚，北京市西城区物理老师，物理网(http://gaozhongwuli.com/)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
