想提高考试分数？把物理学好？同学们应该多向学霸们学习。今天，重点说学霸们的专注力。
物理学霸们在学习上的专注力，是值得大家冷静分析和学习。课下的学习，最需要自律；学霸们在自律上做得非常好。
家里的电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；可很多学生就开始走神了，在想谁打来的电话？十分钟完全耽误过去了，丝毫没有学进去。别小瞧这么点儿时间浪费，长期积累那是很吓人的。
另外，如果在课下，你注意力总不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，脑子就走神了，严重影响考试分数。
作为老师我经常要监考。我告诉各位家长们，很多同学在考场上都走神儿。我绝非危言耸听，您不信开家长会时可以问下孩子班主任老师。您说考场上都走神，他能考好？
王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。
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提高考试成绩和排名，需要稳扎稳打，课后进行适量的习题演练是非常有必要的。一本好的辅导书，能让你学习效率更高，学过的内容印象更深刻。
通过做这本书中的题，来进行查漏补缺，找到自己学习问题，再通过看我是视频来针对性解决掉。这样的学习方法，目标性很强，能及时有效把学习问题解决。
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从原来初中物理到现在的高中物理，教学的难度、深度，思维方法、试题难度、计算量等等，明显都上了一个台阶，学物理绝不能墨守成规，而要不断改进物理学习方法，提高学习能力与学习效率。
作 者：王尚老师，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
