高中物理怎么学？考试总是失常发挥是什么原因？考试前该如何复习 ？怎样才能提高应试能力？
学高中物理要重视应试能力锻炼。在我们公众号(王尚)内，很多家长向我咨询如何提高孩子应试能力的问题。有的家长说孩子平时学习很认真，考试时总是犯各种莫名的错误。有的家长说孩子做题速度慢，总做不完卷子后面的计算题。也有的家长反映孩子对考试非常重视，为了取得好成绩考前经常学到很晚，却总是在考场上因紧张而失常发挥。
在考前进行一些模拟演练，是提高应试能力最直接的手段。我们演练的试卷最好选用最近两三年的考试卷子，并且严格按照考试时间来严格要求自己。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，要像在考场上一样，坚决不能做和考试无关的事情。总之就是要把演练，当做真正的学校考试来对待。
也有的同学认为，考前备考的时候刷题更有”感觉”。刷物理题，对物理学习肯定有帮助，也是值得肯定的。但是如果把刷题的时间用在我上述文中时候的这些工作，是不是效果更好呢？还希望同学们能多反思一下。
在原来分享的物理学习方法文章内，我说过学习任何学科，学任何东西，都要多开动脑筋，提高学习效率，尽量少做无用功，不能埋头死学傻学。脚步不能停，可是方向一定要先明确。
在原来文章中，我多次强调课下刷题的重要性。多做一些典型题，一方面能帮助同学们深入理解考点，如相似几个考点之间联系与区别，公式证明过程，及其推导式，等等。另一方面，做题也是锻炼思维能力的过程。平时作业或考场上遇到一道难题，该从哪里出发，结合哪些条件找切入点？第一步分析完了，第二步该研究谁了？优先考虑尝试哪个公式？这些思维习惯对学好、考好物理是很重要的。我把我写的辅导书物理自诊断推荐给同学们，这本书最大特点是，我为书中所有题都录制了视频讲解。做题中遇到做错的，或完全不知道如何下手的题，扫题旁边的二维码就能看我的视频了。这样，通过做题快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并通过扫码看视频把这些问题尽快解决掉，提高做题的效率和学习质量。很多学生做物理题，遇到难题解决不了就扔一边，久而久之知识漏洞越来越多，问题像滚雪球一样越滚越大，这对物理学习而言是非常可怕的一件事儿。
分析能力对物理学习是非常重要的。很多学生遇到难题无从下手，其实就是逻辑分析能力不过关。同学们的分析能力都是从老师的讲解与引导中学到手的，物理自诊断为同学们创造了这样的学习条件。哪道题没有思路，可以结合题里我的视频，跟着我的思路来一步步剖析，找到解题突破口，这既是学会这道题的过程，也是锻炼自己思维能力的过程。
课后做题遇到困惑要及时解决掉。很多同学就是习惯性拖延，导致漏洞越积累越多，越学越觉得难，越没有自信心。物理自诊断这本书中的任何一道题我们都提供完善的答疑服务。看视频后这道题还是有疑惑，理解的不够透彻，或者有自己其他解题思路，都可以在公众号内来交流、探讨。
都想学好物理，考出好成绩，超过周围的同学，咋才能做到呢？我觉得这三个方面是必须的。首先是自己的心态，在内心深处同学们要乐于、勇于付出努力，不能只说不练，一味地空想幻想。我教授物理二十年了，请同学们记住我的这句话：提高物理成绩，超过他人，逆袭学霸，这肯定是个水到渠成的不断积累过程。第二，学习方法要科学、高效，要不断改进自己，而不能死学。最后一点，就是课后辅导书要高效，要多做典型题，要能通过这些题找出漏洞，诊断出考点理解或解题思路等方面的问题所在，并及时攻克掉。
高中物理所学内容确实难度较大，班里同学们间竞争也很大，大家都在认真学，都想考入好大学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能够不断改进提高自我，步步为营不断超越他人，学好、考好物理！
物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，快速发现问题并及时解决，学习更高效，考试考高分。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
作者：王尚，北京市物理教师，版权地址
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