作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有句古语说的好，学而不思则罔，思而不学则殆。这句话说的是要反思和改进学习方法。科学高效的学习方法是提高考试成绩的保障。有的同学很用功，可是总是在考试中考不出好成绩，请注意调整和改进学习方法。
学习问题是什么？瓶颈在哪里？怎样去克服？
这些需要冷静反思，比你做几道题更有价值。当然了，我也特别建议同学们去和老师聊聊天，做做交流，让老师提提建议，进而走出困境。
除此之外，还可以多留心观察班里的物理学霸，找找差距，去学习人家的长处。比如，自己考试做题时总是马虎，计算出错，可以借学霸们的卷子、草稿纸来看看，看看人家是咋计算的，师夷长技以制夷。
要主动与老师沟通、交流，让老师帮助自己分析学习原因。相对而言，老师的看法是比较客观的。
总之，学习不能犯懒，别逃避。学习中要勇于发现问题，并积极反思策略，主动寻求解决手段。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有哪些好处呢？为什么学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
第一点，刷题过程能帮我们更好地巩固课堂知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。
第二，刷题可以帮我们理清解题思路，归纳解题技巧，并规范答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
答案就是老师们的思路点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
