作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
学中学物理，同学们要多去反思自己的方法是否科学合理，是否高效有效，要逐步改进学习方法，提高学习效率。
物理成绩好的学生，都追求学习效率，讲究学习效果。如何才能高效学习、提高学习质量呢？就得不断反思并改进方法，养成良好的学习习惯。心急吃不了热豆腐，这是需要时间积累的。
怎样才能学好高中物理？笔者建议：
1、课堂上要专注听课。
课堂上要专注专心，思路跟着老师。想把知识点学通、学透，同学们还要多参与课堂提问，多与老师互动。学习物理，不能只做旁观者，而应做课堂的参与者，积极思考老师讲到的知识点，积极回答提问。
2、笔记记录要点。
上课时把老师的板书记下来才行？答案是”不”，我们需要记老师讲课的重点，特别是书本上没有的。物理这门课有个最大的特点，课本上的内容只是最基础、最关键的知识点。
可是，一些概念、公式的本质和外延、适用条件，甚至很多理论推导过程，以及相关知识联系和区别，等等，这些很难在物理课本中找到。
而这些在课本上很难找到的内容，往往是老师讲课的重点。假使在课上没有把这些内容记下来，那么课后要花费很大的力气再去自己推导和论证（还要注意别推错了）。
3、今日事今日毕。
咱们物理教学内容是特别多的，教学很快。这个章节学完了，其实并没有多少复习的时间。所以每天、每节课同学们都不要落下知识点，有不懂的地方尽快问周围同学们或自己老师，别不懂装懂。题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。
王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为啥物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？
首先，刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来消化的。
第二，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路，并规范我们答题步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。
就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。
同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路走到了死胡同。这时最需要的是什么？
答案是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你豁然开朗、拨云见日，少做很多无用功，节省学习时间。
《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透彻？
这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以与我探讨交流。
我可以非常负责的告诉你，与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。
课堂学过的知识点，同学们务必要熟练。
物理考试与篮球比赛是非常类似的，不是说课堂讲的你懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上发挥出来，力压群雄。
在原来的文章中我曾说过，你总不能在比赛时，对盯防着你的对手说：
你等等，我想一想是到底是传球给队友还是三步上篮。
赛场上，就你在犹豫的那一刹那，球就被对方抢走了。
正应如此，笔者才在原来很多文章中多次强调考点要熟练，强调多进行习题演练的重要性，强调归纳解题思路和易错点。
课堂认真听课，课后独立做作业，做好反思和总结，说白了都是在为熟练做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。
我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，书中视频是在帮你分析赛场上遇到不同情况要如何应对，不断演练、汲取教练的科学建议，才能打好篮球，打好比赛啊。
为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。
所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。
王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。
王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：
高中三年的时间非常宝贵，三年时间转瞬就过去了。
一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常关键的。
高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的、物超所值的。
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作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
