作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
课下应分析自己的学习问题，评价自己的潜力和劣势。进入初中之后，同学们对同一知识点的记忆、理解、掌握水平，以及自己的学习能力，学习习惯等方面，存在很大差异。适合别人的学习方法，或许对你是不适用的。
班里物理总考第一名的那个学生，其课本基础掌握是非常扎实的，适合这个同学的学习方法，班里最后三、五名照搬大部分情况下是行不通的。
还有，适合学霸们做和研究的难题、压轴题，基础差的学生也去研究，效果是很差的。
很多家长朋友们都能理解，也都认可，可很多学生课下真是这么做的。总之，还是要客观地分析问题，找到适合自己的习题来做。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题呢？
第一，多刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。
另一方面，刷题的过程可以帮我们理清常规的解题思路，并规范步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
答案就是老师们的思路点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。
这道题犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以与我探讨交流。请你相信与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
