作者：王尚，北京市物理教师。
中考生们有升学压力，在平时的学习中，要重视学习效率，提高学习效果。如何提高效率？笔者的建议是：
要经常为自己做规划，做时间安排。这些规划与安排要小要细，要非常具体；用来约束自己注意力集中，提高效率。
要注重提高学习效率
课堂上，毕竟有老师们带着，同学们只要认真听，彼此学习效率、效果差异并不大。拉开差距的地方，是课下。
学霸们总是考出让同学们羡慕的考试分数。学霸们之所以是学霸，离不开课下严格自律，学习效率高，认认真真学，把知识学得更加扎实。
步入初三了，班里同学们都开始用功，为中考备战，为重点高中冲刺。同学们都投入海量的时间来学习。这时候，你最需要关注的是效率，而非时间。
课下学习，学霸们都喜欢为自己制定学习计划，合理分配学习任务，同时约束自己时间，提高学习效率。学习计划没必要太大、太宏伟，要精细一些，能够落地。
比如，接下来的一个小时，我把课堂上老师讲的这三道比较难的电学题再好好看看，计算过程算一遍。这就挺好的。
或者是，近期做了不少题，其中不少错题。这个周末，我要抽出一个下午，把这些错题梳理一遍。
王尚老师免费物理教学视频
前面有些物理知识落下了，也不用太担心。王尚老师为初中物理所有知识点录制了视频，且是免费收看的。长按识别下方图片二维码，关注我们公众号（初中物理七百讲），即可查看七百多段同步教学视频。
请问同学们，初中物理(chuzhongwuli.com)是特别难吗？是不是课堂上老师讲的怎么听都听不懂，怎么学都学不会呢？
肯定不是的。可为什么很多同学总是觉得难，考试总是考不好呢？
并不是不够聪明；而是因为孩子们知识点没有理解透彻。
十四、五这个岁数段的孩子们，总是高估自己的理解力和记忆力，觉得课堂上听懂了就会了，就没问题了。可一旦考试，就发现很多内容并没学明白。
另外，学生们普遍复习不够及时，没有规划。前期学过的内容，会逐渐淡忘。然而，期中期末这样的考试试卷，考察范围非常广、内容非常多。
每个学科都有自己的教学特点。初中物理的特点是，就是前后内容联系紧，前后呼应，就像是我们盖房子一样，前面的工作是后面的根基。
很多学生学不好物理的原因，是因为前面有些内容落下了，课堂听课有些跟不上。
很多中考没有考好的学生，平日里课下时不自律，对自己要求太松了，不懂的地方完全不当回事。
一直到中考前几个月，才开始着急，不过，时间已经来不及了。因为平时不注意，落下的内容实在是太多了，好不容易捡起了这里，又丢了那里。
那些中考成绩好的学霸，初中这三年一直扎扎实实，课堂聚精会神听课，课后及时完成作业，刷了大量的习题与模拟试卷，这样才能考入重点高中。
中考前总有学生与家长向我咨询应试技巧。这些学生课本基础很差，课本上的物理公式很多都记不住，也不会用，还幻想想用两三个月的努力就能顺利考入重点高中。
我真不是神仙，也只能安慰和鼓励这些学生，然后把我录制的七百段视频链接发过去。我不知道为什么总有人认为，学霸认认真真踏踏实实地付出三年努力才换回的学习成果，你可以三个月做到，你的智商难道高上天吗？
如果有一些内容落下了，或者前面有些知识点生疏了，同学们不要掉以轻心，一定要借助我们初中物理七百讲的免费教学视频去弥补和巩固这些内容。
原创作者：王尚，北京市物理教师。转载注明原文地址。
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