如何学好初中物理，针对学生学习问题，齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。
原创：齐思源，王尚物理教研梯队成员。
某家长：齐老师您好，我向您请教物理学习问题。
我家孩子是在校生，他的物理考试分数总是不断的下降，我很痛苦也很无奈。我没有什么文化，读数只读完小学，初中只读了一年就参加工作了，一点都不会物理。
开家长时班主任重点介绍了班里学霸的平时学习情况。我才感受到，这些同学和我曾经以为的好学生不一样，他们不是天天抱着课本看书，不断的刷题，两耳不闻窗外事，相反他们都很活泼开朗、爱好广泛。
这些学霸们，有的是篮球队长，有的是象棋高手，有的是天文爱好者，有的是吉他弹得特别好……实在是想不明白，为啥人家那么厉害呢。
老师说我家孩子经常注意力不集中，遇到问题不积极思考；听课的时候还容易走神，很难跟上老师的节奏，还有就是课后不积极主动，遇到问题不问老师。
没有考上重点高中，考好大学根本不可能。咋才能提高孩子的专注力，让孩子的物理成绩提高上来呢？请齐思源老师教我孩子学习方法，让他能够有所提高。
齐思源老师：我来简单谈谈我的看法。您如果还有问题，可以继续在我们公众号内（初中物理七百讲）留言。
我强调过很多次，物理的学习必须讲究方法，提高效率。不同的学生，面临的问题是不同的，学习方法的调整，一定要因人而异。鉴于您的问题，我在这里重点强调专注力。
如何培养自己的专注力呢？我们在学习的时候要保持专注，关掉手机，将所有可能给影响自己学习状态的事物都摒弃掉。不要觉得这很容易，等你做起来的时候就会发觉很难。
惰性是每个人都具备的，只是学习好的同学比其他同学，更有毅力可以克服自己的惰性。谁不想看两眼手机啊？谁不想玩一会游戏啊？然而，我们都清楚，现阶段我们的任务就是学习。
只有把现在的任务完成了，我们才有心情在其他事情上投入精力，如果不这样，我们即使表面在玩，心里就会在玩和学习之间无法平衡，感觉玩的时间用在学习上多好？玩的也不尽兴。造成玩也玩不好，学也学不好的尴尬境遇。
做到严格自律，专注在学习上；不让其他事情干扰自己，只有一项工作就是学习，我们的专注力能不提升上去吗？不少同学觉得自己非常努力，但是效率非常低。
这些同学总是认为学习时间和学习成绩应该成正比。只有学习到很晚，才会让自己的心理平衡。但是他们不知道低效率、专注力低的学习状态，不仅效果不好，还让身体过度疲劳，反而影响自己的学习状态。
有一个方法可以提升专注力，就是给自己限定做作业的时间。要像进入考场应对考试试卷一样，来对待自己的作业。这个过程中，不能玩手机，更不能看电视或者总去厕所。
在我们做作业的时间内，除了做作业，不能做别的事情，一心一意做作业。特别要注意的是，做作业的时候碰到不会的题要先跳过，全部完成后再翻看答案。
直到把作业完成，才能放松一下心情，去做其他的事儿。长期坚持效果特别明显，将有效提高您孩子的专注力和应试能力。
近期同学们在我们的公众号，初中物理七百讲，提问的问题与齐思源老师的回复，发布在这里。
学生问题：日食的成因是什么？
齐思源老师答疑：当月球转到地球和太阳中间位置的时候，并且三者共线（即在同一直线上）时，月球就挡住了射向地球的太阳光，由于光的直线传播，在阴影区的人看不到太阳，这样就形成了日食。
这是物理教材《光的直线传播》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/70/
学生问题：什么是海市蜃楼？
齐思源老师答疑：地表上方不同高度的空气层相当于一层层密度不同的透明介质。
密度大的空气层为光密介质，密度小的空气层为光疏介质。
远方景物发出的光在层与层之间连续发生折射。
从整体看，光就逐渐向地面弯曲进入观察者眼中。
在观察者看来，光仿佛从高空中的物体射来的一样。
这是物理教材《光的折射》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/73/
学生问题：造成使用电流表发现指针偏转太小的原因有哪些？
齐思源老师答疑：偏转太小，指的是指针偏角太小。
偏转太小的原因是所选量程太大。
一个电流表有0～3A和0～0.6A两个量程，换用小量程是为了提高测量的准确度，用大量程测量偏角很小时，应该换用小量程测量。
这是物理教材《电流的测量》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/175/
作者：齐思源（q.wlmt.org），王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明：原文地址与作者，不得恶意转载、节选。
