同学们都羡慕班里的物理学霸，如何才能学好物理考取高分呢？笔者提醒同学们，学霸们非常重视专注力的锻炼，重视学习效率。这是非常值得学习的。
物理学霸们的专注力，值得冷静分析和学习。课下的学习没人在旁边监管，全靠自律；学霸们在自律上做得非常好。
妈妈电话响了，学霸们几乎不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？十几分钟完全不在状态，丝毫没有学进去。千万别小瞧这些时间的浪费，积累起来是很吓人的。
另外，如果在课下，你注意力总不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着考试卷子，就走神了，严重影响考试分数。
作为物理老师我经常要监考。我告诉家长朋友们，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。这是客观事实，我绝非危言耸听，您可能不信开家长会时可以问下学校的老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？
王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。
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把物理学好，提高考试成绩，需要稳扎稳打，课后进行适量的习题演练是非常有必要的。一本好的辅导书，能让你学习效率更高，对知识的理解更到位。
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从初中物理到高中物理，教学的难度、深度，思维方法、试题难度、运算量等等，都上了一个台阶，学物理绝不能墨守成规，而应不断改进自己的物理学习方法，提高学习能力与学习效率。
作 者：王尚老师，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
