不管是高一还是高二，同学们，高考离你是越来越近的。警告同学们，学习中不能积累物理问题，否则到了后面你根本没时间复习。
高中物理要学的东西多吗？肯定的，知识点多，教学节奏快，刚学完这一章没多久，马上要开下一章的内容了。
其他的英语、语文、数学、化学等学科呢？都是如此。同学们学习负担很重，学习压力很大。
如果知识点没有学扎实，没有学透，就直接放过去了，结果其实是很可怕的。
为啥呢？因为到了后面你会发现，并没有多少富裕的时间去补这些知识，我们后面的教学任务一直都很重。
有学生高一、高二不着急，不好好学，等到了高三了就开始拼命努力了。每天起早贪黑，可是分数还是没有进步，为啥呢？因为前期落下的内容太多了。刚复习好了这里，忘了那里。
每年都有太多太多高三的学生，后悔前两年没有努力，希望看到王尚老师这篇文章的你，将来不是他们的一员。
课后学物理的一项重要工作就是做题，来进一步巩固课堂所学概念、公式，梳理解题切入点与分析思路，强化知识的理解。
在此我把我的《物理自诊断》这本书推荐给大家。区别其他辅导书，这本书最大的特点是，每道题的旁边都有个二维码，手机扫码就能看我的视频讲解。
这样，通过做这本书中的题很快诊断出学习问题与漏洞，并看我的视频解析第一时间内把问题解决。这个过程很高效，针对性更强。
除了每道题都配有视频外，我还为同学们答疑，书中哪道题题看视频还有疑惑，均可以留言，我会及时回复。与我的交流过程，可以帮您更好的消化考点，梳理解题思路，把每道题都彻底吃透。
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在家学物理时同学们要合理安排好时间，做到专心专注，提高效率。
比如从七点到七点半，我把这三道实验题做完。这段时间别的什么也不干，聚精会神做题，不能上厕所，不能喝水，也不能看手机、听歌。
学习上，同学们不用做多么宏大的，比如半年的学习计划。只要你每天都合理安排好课余时间，为每个时间段科学分配好任务，做到专心专注，你的学习效率肯定会提起来，学习效果会更好。
从初中物理到高中物理，无论是所学知识的广度还是深度，思维方法、考题难度、解方程难度等等，都上升一个层次，学物理不能墨守成规，而应不断改进物理学习方法，提高学习效率和学习质量。
文章作者：王 尚，北京市西城区物理老师，物理网(http://gaozhongwuli.com/)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
