不管是高一还是高二，同学们，高考离你是越来越近的。警告同学们，学习中不能积累物理问题，否则到了后面你根本没时间复习。
毫无疑问，咱们高中物理知识点多，且教学节奏快，刚学完这一章没多久，就要进行下一章的学习了，马不停蹄。
其他的数学、语文、英语等科目呢？同样也是如此，内容多，讲得快。所以说，学生们平时的学习负担很重，压力很大。
如果学习过程中，有部分考点没学扎实，没学透，放过去了，结果是可怕的。
为啥呢？因为到了后面你会发现，没有多少时间去弥补，我们后面的教学任务一直都很重。
有的同学在高一、高二不好好学，到了高三开始拼命努力了。每天起早贪黑，可是考试成绩还是没有明显的进步，为啥呢？因为落下的东西太多了。刚复习好了这里，忘了那里。
每年都有太多太多高三的学生，后悔前两年没有努力，希望看到王尚老师这篇文章的你，将来不是他们的一员。
从课堂听懂，到考试时自己能熟练灵活运用，是有很长的一段路要走的。课后进行适量的习题演练，是进一步巩固课堂所学的重要过程。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。书最大的特点是，每道题旁边都有个二维码，手机扫码就能看我的视频讲解。
这样，通过做书中题很快诊断出学习问题与漏洞，并看我的视频解析尽快把问题解决。这个过程很高效，针对性更强。
这本书除了任何一道题都配有视频外，我还为同学们答疑，某道题看了视频后还有疑惑可留言，我会给您回复。与我的交流，可以帮您更好的理解考点，理清解题方法，把书中题都彻底吃透。
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在课下同学们要科学安排时间，这样可以提高学习效率。
比如从七点到七点半，我把这两道计算题做完。这期间什么也不干，一心一意做题，不能上厕所，不能喝水，也不能听歌、看手机。
学习规划，没有必要太宏大，比如半年的学习计划。只要你每天都合理安排好课余时间，为每个时间段科学分配好任务，做到专注，你的学习效率肯定会提起来，学习效果会更好。
从初中物理到高中物理，无论是所学内容的难度还是广度，解题思路、考题难度、解方程难度等等，都发生了巨大变化，因此学物理不能墨守成规，而应不断改进物理学习方法，提高效率。
作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
