作者：王尚，北京市物理教师
中考生有升学压力，在平时的学习中，要重视学习效率，确保学习质量。如何提高效率呢？笔者的建议是：
要经常为学习做规划，做时间安排。这些规划与安排要小，要非常具体，约束自己学习时注意力集中，进而提高效率。
中考生要提高学习效率
课堂上，毕竟有老师们引领、监管着，同学们只要认真听，其实学习效率差异不大。拉开彼此差距的地方，是课下的自我学习。
学霸们总是考出让同学们羡慕的考试分数。之所以是学霸，就是因为课下对自己要求严格，学习效率高，把知识学得更加扎实更透彻。
步入初三了，同学们都开始用功了，为中考备战，为重点高中搏一搏。同学们巴不得把所有时间都用在学习上。这时候，你最需要重视的是学习效率。
在课下，学霸们都喜欢制定学习计划，明确学习任务，同时约束自己学习时间，做到专注，并提高学习效率。学习计划与目标，没有必要太大，要精细一些。
比如，接下来的一个小时，我把课堂上老师讲的这三道比较难的电学题再好好看看，计算过程算一遍。这就挺好的。
或者是，最近这两周做了不少题，有很多错题。这个周末，我打算抽出个下午，把这些错题梳理一遍。
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前面物理知识落下了，不必太担心。王尚老师为初中物理所有知识录制了视频，这些视频都是免费的。同学们可以长按识别下方图片的二维码，关注我们公众号（初中物理七百讲），即可查看七百多段同步视频讲解。
我教授初中物理(chuzhongwuli.com)已经20年了，接触过太多太多的学生。初中物理内容难吗？怎么学都学不会吗？我告诉大家答案：绝对不是。可为什么有些同学们总是考不好呢？
不是孩子们不够聪明，怎么学都学不会，课堂上老师讲的听不懂，课下作业也不会做。
问题是：学生们没有把老师们讲的考点彻底吃透。
初中生的年龄是十四、五岁，这个年龄段，都习惯性高估自己的理解力，认为课堂上听懂了就是会了，就没问题了。可步入考场，拿到了试卷，就发现很多知识点自己并没有掌握牢，不会用。
另外，学生们普遍存在问题：没有规划性地展开复习。前期学过的内容，会逐渐淡忘。而咱们期中期末这样的考试，考察范围非常广、内容非常多。
而初中物理这科，前面所学都是后面内容教学的基础。前面落下了内容，肯定会影响到课堂的学习。
很多同学在课堂上听不懂、跟不上的原因，并不是这节课讲的有多难，而是前面的基础没有打牢，而现在课堂上要用到这方面的内容了。
有不少中考没有考好的同学，在平时对自己要求太松了，似是而非的地方，没听懂的地方也不放在心上。
到了中考前的几个月，着急了；不过，时间已经来不及了。因为落下的内容太多了，捡起了这部分，丢了那部分。
那些成绩好的学霸，初中这三年扎扎实实，课堂上聚精会神听课，课下及时完成作业，中考前还刷了大量的模拟考题，这样才在中考中考取高分，进入重点高中。
中考前总有学生与家长向我咨询应试技巧。这些学生基础很差，物理公式很多都记不住，也不会用，还幻想想用两三个月的努力，自己就能考入重点高中了。
我不是神仙，也只能安慰和鼓励，然后就把我七百段物理视频链接发过去。我很奇怪了，为啥总有人认为，学霸认认真真踏踏实实地付出三年努力才换来的成果，你三个月就能做到，你的智商真的是高上天吗？
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原创作者：王尚，北京市物理教师。转载注明原文地址。
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