同学们都非常羡慕班里的学霸，如何才能学好物理考取高分呢？笔者提醒同学们，学霸们都很专注力的锻炼，重视效率。这是非常值得学习的。
班里学霸们学习时的专注力，值得冷静分析和效仿的。课下的学习没人在旁边监管，全靠自律；学霸们普遍在自律上做得好。
家里的电话响了，学霸们不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？十分钟完全耽误过去了，丝毫没有学进去。千万别小瞧这些时间的浪费，长期积累那是很吓人的。
另外，在课下如果你经常容易注意力不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着题，脑子就走神了，严重影响考试分数。
作为物理老师，监考是我们的本质工作。家长朋友们啊，很多同学在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。您不信？开家长会时可以问下班主任老师。您说考场上都走神，他能考好？
王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。
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课后做题演练，来进一步深化对考点的理解是非常重要的。学物理不能纸上谈兵，需要大量的演练才能把考点学到心里，才能做到彻底理解，没有任何一个学霸不是刷题狂人。
通过做这本书中的题，查缺补漏，找到学习中的问题；再借助我的视频，把问题解决掉。这样的学习方法，目标性很强，高效地把学习问题解决掉。
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从初中物理到高中物理，无论是知识点的难度还是广度，分析方法、考题难度、运算量等等，都上升一个层次，学习不能墨守成规，而应不断改进自己的物理学习方法，提高学习能力与学习效率。
作 者：王尚老师，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
