作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
中学要学习的科目多，且各科教学内容都很多，都需要投入大量时间和精力。课后并没有太多的时间来专注提高某科，因此必须提高学习效率，千万不要掉队。物理知识难、内容多且抽象，大家应要多注意学习方法调整。
您多去观察就会发现学霸都很重视学习方法的改进，不断提高学习效率。老师们的学习建议他们都认真听取，并落实执行，这是他们考取高分的关键所在。
如何才能学好高中物理？笔者建议：
1、课堂听课要注意力集中。
同学们须知：听老师讲课不是看电影，不是被动的看的过程，而是努力思考，积极与课堂老师配合的过程；自己要做课堂主人。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。比如，为什么研究A这个物体，研究完了A为什么又分析B呢？为什么AB分析清楚后，比较复杂的C的问题，就已经解决了？这些要积极思考。
2、抽空研究辅导书后的答案步骤。
同学们要注意物理解答题步骤书写，这是很多学生考卷扣分严重的地方，也常有学生向我咨询这个问题。
如何提高答题步骤书写能力呢？如何才能步骤书写严谨，且快呢？
其实方法非常简单：去认真学习和模仿辅导书上的答题步骤。不得不说这些辅导书上的答题步骤都非常严谨。
同学们不能纸上谈兵，要去亲身实践。看了标准步骤后还要再去写一遍，然后再与辅导书上的做对比，看看自己哪里有问题？哪些地方写的不够规范？别觉得这是无用功，这对提高你步骤书写能力是非常有帮助的。
3、学习不能拖、不要拖。
不少同学，总是觉得物理简单，觉得只要自己努力下，就肯定能学好、考好。这种心理下，在平时不把学习不放在心上，能拖一下就拖一下，就等着考前突击下。
说实话，月考突击可能还行，毕竟难度小；但学期期末考试就行不通了，因为内容多了，也难了。
王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题呢？
第一点，多刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来消化的。
另一方面，刷题可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。
就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要什么？
是我们老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗、拨云见日，少做很多无用功，节省学习时间。
《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有搞懂？不理解？
这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。
我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。
物理考点要能熟练运用起来。我们的物理考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把老师讲的都听明白了，那是远远不够的，你得在比赛场上做到随机应变，把学到手的东西能熟练地发挥出来。
在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对方队员说：
你等等，我得想一想是到底是传球，还是三步上篮。
赛场上，就你在犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。
正因如此，我才不断强调解题熟练的重要性。
从本质上来看，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。
我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断演练汲取教练的科学建议才能打好篮球，打好比赛啊。
为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。
可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。
王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。
王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：
高中学习时间非常宝贵，三年时间转瞬就过去了。
一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常关键的。
高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的。
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作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
