作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有家长咨询：孩子挺用功的，天天学习到很晚，额外做了不少题，可物理还是考不好，咋回事儿？
功夫下了可还是考不好，这十之八九是学习效率的问题。
想提高考试分数，要向学霸们学习，找出自己的不足，并进行改进。
比如说，学霸课堂听课特别认真，自己比学霸还认真吗？是否全神贯注？
比如说，学霸课下经常反思、总结解题方法，寻找通用的物理解题规律，是不是自己也做了？
比如说，学霸经常翻看错题，归纳错因，不断查漏补缺，自己是不是也都认真做到了？
……
总之，有很多可提高的地方。不断反思自己不足，提高学习效率，把物理考试成绩稳步提起来。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为啥物理学霸都喜欢刷题呢？
首先，刷题过程能帮我们进一步理解课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来消化的。
第二，刷题的过程可以帮我们理清常规的解题思路，并规范答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？
答案就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。
中学阶段学生们要学习的科目多，各科的教学内容都不少，都需要投入大量精力。课后并没有多少多余的时间来专注提高某科，因此必须提高学习效率，不能随便掉队。物理知识难且抽象，同学们一定要多注意学习方法调整。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更专心？课堂上自己思路是否一直都跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，是否做完之后对题进行了系统梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的复习更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法都做了归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
