作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
学习不能傻学死学，而要讲方法，要提高学习效率与学习质量。
自己的学习问题到底是什么？瓶颈在哪里？如何去克服？
这些都需要静下心来好好反思。当然了，还可以与学校老师聊聊天，让老师提提建议，帮自己从困境走出来。
此外还可以观察下班里的物理学霸，找找差距，去学习人家。比如自己总是马虎，计算错误，可以借学霸们的答题纸和草稿纸来看看，看看人家是咋计算的。
要主动与老师沟通、交流，让老师帮助自己分析学习原因。相对而言，老师的看法是比较客观的。
物理学习不能犯懒，别逃避。要敢于发现问题，并积极反思，主动寻求解决手段。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有啥好处呢？为啥物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？
第一点，刷题过程能帮我们更好地巩固课堂知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来一步步的消化。
另一方面，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
没错，是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你突然发现问题所在，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。
犯错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看我的视频还是不理解，或有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
