作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
专注力是非常重要的。学霸们在课下学习时，注意力都很集中，很难被外界干扰到。
妈妈电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；可很多学生就开始走神了，在想谁打来的电话？丝毫没有学进去。
别小瞧这么点儿时间浪费，积累起来可是很吓人的。
学霸呢？基本上不会受到外界影响，专注在学习上。确实，一天、两天看差距并不大，可三五年呢？
学霸就是这样，一步步、一天天超过你的。
另外如果在课下，你注意力总不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，脑子就走神了，严重影响考试分数。
同学们可以思考下，是不是有过类似经历？
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有啥好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题呢？
第一，刷题过程能帮我们进一步理解课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来一步步的消化。
第二，刷题还能帮我们理清常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范步骤书写，提升数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
答案很简单，就是老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
