作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
我们老师们为啥一而再再而三强调物理学习要多反思，要改善学习方法，是因为同学们确实存在问题。在我看来考试卷子的成绩，都是平时学习习惯的体现。
近期有两个学生与我交流物理学习方法，咨询学霸是咋学物理的。主要提到的是错题与专注力方面的，我把聊天内容做个分享。
记录物理错题，分析错题，是物理学习好方法之一，大家也应该都听过。
错题是记下了，可课下自己看了多少遍？都认真总结分析错因了吗？班里学霸们比大部分同学都更重视，同时执行的更到位。
专注力是非常重要的。班里的学霸在学习时，都能做到注意力集中，不会轻易被外界干扰到。
举一个例子说注意力不集中。课堂上老师在讲课，教室突然断电了，灯熄了，过了会儿又来电了，一个小事故，老师肯定会接着讲课。
别小瞧这个小事故，很多学生就会走神，注意力离开课堂，一心去想咋断电了？心思就不再课堂上了。
不仅课堂上，在自习，在家里自学，甚至在考场上学生们都会走神。
作为老师我们的工作内容之一便是监考。家长朋友们啊，很多同学在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。
您不信？开家长会时可以问下班主任老师。您说考场上都走神，他能考好？
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题呢？
第一点，多刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题过程来慢慢消化的。
第二，刷题的过程可以帮我们理清解题思路，归纳解题技巧，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
答案很简单，就是老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。请相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。
班里的学霸们看上去并没有多么用功，并没有比您投入更多的时间，可要知道他们的学习效率和质量高啊。同样的时间，学霸们考点学的更加扎实，在理解更加到位，做题速度快，题做的多啊。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更专心？课堂上自己是否思路一直都跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？
3、考试之前，学霸和自己谁复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、主要解题思路、方法都做了总结？
……
其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
