作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
班里学霸们的专注力，是值得同学们冷静分析和学习。课下的学习没人在旁边监管，最需要的是自律；学霸们在自律上做得非常好。
电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多同学开始走神了，十分钟完全耽误过去了，这就是差异。
别小瞧这些时间浪费，长期积累那是很吓人的。
物理学霸呢？基本上不会受到外界影响，非常专注，注意力永远集中在学习上。的确，一天两天差距不大，可三五年呢？
温水煮青蛙，学霸就是这样，一步步、一天天超过你的。
另外，在课下如果你经常容易注意力不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着考试卷子，不知道啥时就走神了，严重影响考试分数。
同学们可以好好反思下，是不是曾有过类似经历？
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有什么好处呢？为啥学霸们都喜欢刷题呢？
第一点，刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题过程来慢慢消化的。
另一方面，刷题还能帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范步骤书写，提高数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？
答案就是我们老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。
犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以与我探讨交流。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
