作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
常有同学、家长问，学习物理，为什么说专注力特别重要？我举了个这样的案例：
家里的电话响了，学霸们不会被打扰；很多同学开始走神了，十分钟完全耽误过去了，丝毫没有学进去。
别小瞧这些时间浪费，长期积累那是很吓人的。
学霸呢？几乎不受外界影响，非常专注，注意力永远集中在学习上。确实，一天两天差距不大，可三五年呢？
学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。
另外如果在课下，你总是注意力不集中，在考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，脑子就走神了，影响考试分数。
同学们可以思考下，是不是有过类似经历？
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有什么好处呢？为啥学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
第一点，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂知识点，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题来一步步的消化。
第二，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
答案就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以留言与我探讨。请你相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
