作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有学生觉得我的学习方法建议都挺好的，也向我抱怨：说各科作业很多，疲于应对，没什么额外时间。
中学阶段的学习时间是很紧张的，学校的教学任务重，教学进度与节奏都很快，同学们要注重学习方法，提高学习效率。
我分享一个很高效的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天坚持，并养成习惯。
举例子如下：晚上九点到九点半，我把这十道物理选择题做完，这样，有了压力，营造了紧张气氛，能提高学习效率、节约学习时间。
这样，每科都计划好时间，在这段时间内做作业严格自律，像考试一样严格要求自己，就能省下很多时间。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有啥好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题呢？
第一点，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂讲授的内容，这些内容怎样在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。
另一方面，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？
没错，是我们老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。
您多去观察就会发现学霸们非常重视学习方法的改进，不断提高学习效率。老师们的学习建议他们都认真听取，并努力去执行，养成好习惯，这是他们考取高分的重要保障。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上思路是否一直跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否都是独立、及时完成的，并在做完后对这些题进行了梳理？
3、考试之前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？是否自己已把考试要点、主要解题方法、技巧都做了总结？
……
我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。
对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
