作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
专注力对学习很重要。班里的学霸在学习时，注意力都很集中，很难被外界干扰到。
电话响了，学霸们几乎不会被打扰；很多同学开始走神了，这就是差距。
别小瞧这些时间浪费，积累起来可是很吓人的。
物理学霸呢？不会受外界影响，非常专注，注意力永远集中在学习上。的确，一天两天差距不大，可三五年呢？
学霸就是这样，一步步、一天天超过你的。
另外如果在课下，你注意力总不集中，进了考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，脑子就走神了，影响考试成绩。
同学们可以好好反思下，是不是曾有过类似经历？
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有哪些好处呢？为什么物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？
首先，多刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来消化的。
第二，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范解答题的步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？
是老师们的思路点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透彻？这些在我的视频中都有，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
