作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
科学合理的学习方法是提高物理考试成绩的保障。有不少同学平时很用功，下了很大功夫，可考试总发挥不出来，显然，这些学生学习是低效的。
学习问题到底是什么？瓶颈在哪里？如何去克服？
这些都需要静下心来好好反思。当然了，我也特别建议同学们去和老师聊聊天，交流下学习，让老师提提建议，帮自己从困境走出来。
此外还可以观察下班里的学霸，找找差距，去学习人家的长处。比如自己总是读题马虎，计算错误，最终结果算错，可以借学霸们的卷子与草稿纸来看看，看看人家是咋计算的，借鉴下。
要主动与老师沟通、交流，让老师帮助自己分析学习原因。相对而言，老师的看法是比较客观的。
学习不能犯懒，别逃避。学习中要勇于发现问题，并主动积极寻求解决手段。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有哪些好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题呢？
第一，刷题可以帮助我们进一步理解课堂知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来消化的。
第二，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范步骤书写，提升数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
答案很简单，就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
犯错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
