作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有家长抱怨聊天时说自家孩子学习很听话很用功，做了很多题，每天很晚睡觉，没多少空余时间，时间都用在学习上了，为啥物理还是学不好考不好呢？
如果真的投入大量时间和精力，但还是学不好，成绩没有进步，很可能是效率低，专注度不够。我说得难听些，还是希望能听进去，有些时间是糊弄过去的。
对这类学生，我的建议是：平时学习要注意力集中，不要走神。在课堂上听讲，有的同学会走神，课下做作业，甚至是考试时，学生们也会走神。注意力集中的问题一说再说，不过同学们还是不够重视。
作为老师，监考是我们的本质工作。我告诉家长朋友们，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。我绝非危言耸听，您不信开家长会时可以问下学校的老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？
王尚老师也建议家长们多敦促自己孩子做作业，也多注意观察孩子做作业时是否聚精会神。培养孩子们的自制力和专注力，考家校互动，共同培养。
总之，提高专注力，是一个习惯性的问题，最需要自律。当然，需要家长们在平时多关注多提醒。可能你对物理知识不熟悉了，可冷静观察自己孩子是不是在聚精会神学习，总是能看出来的。平时多观察多提醒吧。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为啥班里学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
首先，多刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。
第二，刷题还能帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范解答题的步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
同学们都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？
答案很简单，就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
