作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有都是同学觉得我的学习方法建议都挺好的，也抱怨，说各科作业很多，疲于应对，没有多少属于自己的时间。
中学阶段的学习时间是很紧张的，教学任务重，教学节奏也快。同学们要重视学习方法的改进，提高学习效率。
我分享一个很高效的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天都坚持，并养成习惯。
比如说，晚上八点到八点半，我把这十道选择题做完，这样就给了自己一定压力，还营造了紧张气氛，能提高做题效率、节约课下学习时间。
这样，每门科目都计划好时间，在这段时间内严格自律，像考试一样严格自律，就能节省下很多时间。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为啥学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
第一，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题过程来慢慢消化的。
第二，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提高数学计算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
答案就是老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路开阔，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题思路，都欢迎留言与我探讨。请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
您多去冷静观察，就会发现学霸都很重视学习方法的改进，不断提高学习效率。老师们的建议，他们总是很认真听取，并落实执行，培养习惯。
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上是否做到思路一直跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否独立、及时完成的，是否在写完后对这些题进行了梳理？
3、考试之前，学霸和自己谁的备考、复习更细化？更到位？是否自己已把考试要点、主要解题思路、方法都做了总结？
……
我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。
对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
