作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有学生、家长觉得我的学习方法建议都挺好的，同时也向我抱怨，说各科作业很多，疲于应对，基本上没多少属于自己的时间。
中学阶段的学习时间是很紧张的，课堂教学任务重，教学节奏也快。同学们要重视学习方法，提高学习效率。
我分享一个很高效的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天每门科目都坚持，要培养成学习习惯。
比如说，晚上九点到九点半，我把这十道选择题做完，这样就给了自己压力，营造了类似考试的紧张气氛，能提高效率、节约课下学习时间。
就这样，每个科目都提前计划好时间，在这段时间内做题严格自律，要像考试一样严格要求自己，就能省下很多时间。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有啥好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题呢？
第一，刷题过程能帮我们进一步巩固课上讲过的内容，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来一步步的消化。
另一方面，刷题可以让我们系统梳理解题思路，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提升数学计算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
没错，是我们老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以与我探讨交流。请你相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。
课堂老师提问的问题，你不知道答案，可学霸能很轻松回答上来，学霸课下是咋学的，在哪里下了功夫？这需要我们冷静思考，去模仿和学习。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更专注？课堂上自己是否思路一直都跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？是否自己都是独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？
3、考试之前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？是否自己已把考试要点、主要解题方法都做了总结？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
