作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
有学生、家长觉得我的学习方法、建议都挺好的，也抱怨，说各科作业都很多，每天疲于应对，没有多少属于自己的时间。
学习时间是非常紧张的，教学任务重，教学节奏快，必须注重学习方法，提高学习效率与学习质量。
向同学们分享一个很高效的方法，就是限定作业时间，每天都坚持，养成好习惯。
比如说，今天晚上八点到八点半，我专心把这十道选择题做完，这样，有了压力，还营造了紧张气氛，能提高做题效率、节约课下学习时间。
这样，每门科目都计划好时间，在这段时间内做题严格自律，要像考试一样严格要求自己，就能省下很多时间。
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为什么学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
首先，刷题过程能帮我们进一步理解课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来消化的。
第二，刷题的过程可以让我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？
没错，是我们老师的点拨。几句话的点拨会让你突然发现问题所在，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有分析透？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
班里学霸们总是特别重视学习方法，特别注重效率，在同样的时间把知识学得更扎实，理解得更加透彻。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上思路是否一直跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了梳理？
3、在考前，学霸和自己谁复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法都做了总结、归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。
对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
